In dieser Folge erkläre ich einige Aspekte zur Anwendung von Kältetherapie in Form von kalten Duschen, Eisbädern und co. – Außerdem beantworte ich einige Fragen und gehe darauf ein, woran du erkennst, ob du es aktuell machen solltest.
Webseite: http://www.colitiscoaching.de/
Rabattcodes und Empfehlungen als PDF: ttps://docs.google.com/spreadsheets/…
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Meine Morgenmeditation:
Welches Frühstück hilft bei einer Darmkrankheit und welches solltest du lieber nicht essen?
Tiefgang in die Thematik von Blutzucker, Mahlzeiten-Zusammensetzung und Beispielmahlzeiten.
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